Стадии отношений между мужчиной и женщиной

В конфетно-букетный период, когда чувства только начинают зарождаться, кажется, что любовь продлится всю жизнь. Но со временем романтика исчезает и остается прозаичность. Мужчина и женщина начинают замечать недостатки друг друга. Возникает ощущение, что выбор был сделан неправильно, и надо начинать поиск нового партнера. Но следует знать, что периоды спада наблюдаются во всех парах. Если изучить стадии развития отношений, можно заранее узнать, к чему готовиться и как избежать разрыва.

Отношения пары на первом этапе влюбленности

Отношения пары на первом этапе влюбленности

Данный этап отношений в психологии принято называть конфетно-букетным периодом. Жизнь наполняется романтикой, партнеры не представляют себя друг без друга, без второй половинки все теряет смысл. Этот период, как правило, сопровождается страстными поцелуями, гуляниями под луной, безумными поступками и длится он примерно 18 месяцев.

Научный работник из Гарварда Хелен Фишер провела ряд исследований с целью выяснить, что происходит с человеком в состоянии влюбленности на физиологическом уровне. Для этого был использован томограф, с помощью которого выявлено, что на начальном этапе отношений, как у мужского, так и у женского пола, происходит выработка гормона «любви», отключающего рациональное мышление и негативные эмоции. Данное состояние можно сравнить с нахождением «под кайфом», когда человеку кажется, что вокруг него поют свирели, летают мотыльки и все окружающее видится в розовом цвете.

Интересный факт: у человека, который находится в состоянии влюбленности, мозг функционирует почти так же, как у того, кто принял кокаин.

Стоит заметить, что такие яркие чувства и пылкость начинают угасать примерно через год, однако не стоит переживать. Дело в том, что если бы этот период отношений продлился дольше, влюбленные могли бы быть госпитализированы с диагнозом «Физическое и нервное истощение».

Если говорить о психологических изменениях на данном этапе, то партнеры узнают друг друга, открывают что-то новое. Это сравнимо с тем, как человек, попробовавший плод, который он никогда не ел, хочет ощущать этот вкус снова и снова. Данный этап отношений является самым ярким, далее пару ждут менее романтичные стадии.

Что делать. Главное условие, которое необходимо соблюдать, – не нужно стремиться казаться идеальным для партнера. Это не говорит о том, что нельзя показывать свои сильные стороны, однако зацикливаться на этом не следует, иначе вы сами себе создадите ловушку. К примеру, если вы не умеете готовить, то не нужно стараться произвести на партнера впечатление в кулинарии, просматривая книги с экзотическими рецептами. Дело в том, что у человека, который находится рядом, формируется определенный ваш образ, который должен быть максимально реалистичным. Именно поэтому лучше быть самим собой и предоставить эту возможность своему партнеру.

Второй этап развития отношений – договоренности

Этап развития отношений

Спустя год отношений, возможно чуть больше, у влюбленных вырабатывается привычка друг к другу, они принимают решение съехаться и жить вместе. Если до этого встреча друг с другом была праздником для каждого из пары, ее планировали заранее, готовились, упивались мечтами, то теперь это обычное событие, которое ничего особенного не представляет.

Если дистанция соблюдена, то есть отношения между людьми развиваются на расстоянии друг от друга, то второй этап проходит, как правило, безболезненно и плавно. Если же все происходит динамично, то в один прекрасный момент один из партнеров вдруг ловит себя на мысли, что, возможно, любовь прошла. Однако это не так, просто с человека спали те самые розовые очки, из-за которых он не видел недостатки партнера и его плохие привычки. Получается, от чего-то сам не можешь отказаться, а что-то сильно раздражает.

Читайте нашу статью «Психология отношений между мужчиной и женщиной: правила успешного союза».

Когда один из партнеров сильно идеализирует свой образ, встреча может оказаться довольно травматичной в психологическом плане. Девушка представляет себе, что ее ждет встреча с самым лучшим и красивым молодым человеком, а на деле оказывается все не так.

Однако чаще всего человек и не является таким идеальным, каким его представлял партнер. У принца, оказывается, есть привычка щелкать пальцами, а у принцессы плохо пахнет изо рта по утрам.

Так какие все-таки бывают отношения?

Как себя вести:

  • Прояснять. То, что для одного является очевидным, для другого может быть непонятным. Даже если они смотрят на одну и ту же картину, в голове каждого возникают разные образы. Именно поэтому, чтобы не допустить недоразумений, как в быту, так и в мировоззренческих концепциях, необходимо друг другу пояснять, каким вы видите мир с его составляющими.
  • Договариваться. До тех пор, пока человек не осознает, что он хочет меняться, этого не произойдет. Никогда не добиться результата с помощью взаимных претензий и давления. К примеру, если женщина привыкла проводить вечер пятницы в семейном кругу и тихой уютной обстановке, а мужчина за игрой в покер, то в один из дней у них обязательно возникнет столкновение и придется решать, чем занять это время? Если каждый начнет перетягивать одеяло в свою сторону, то вечер будет, скорее всего, испорчен из-за образовавшегося конфликта. Выход один – найти компромисс. Вариантов может быть несколько, поиграть в покер немного раньше по времени, перенести ужин на выходной, кинуть монетку и т. д.
  • Отказываться от стереотипов. В каждых отношениях правила создаются самими партнерами. И даже если в паре мужчина привык готовить, а женщина зарабатывать деньги, причем они себя комфортно чувствуют каждый в своей роли, то почему бы и нет. Не стоит реагировать на различные указания или рекомендации, которые дают родственники. Отношения в каждой паре разные и имеют свой мир. Так почему же нельзя прописать в нем свои законы?

Вступление: что такое любовь

Любая девочка с юности мечтает о принце, потом о популярном певце, о голливудском актере. Мы воспитываемся на книжках и фильмах, которые воспевают романтику и нежные чувства. Но зачастую в реальной жизни сталкиваемся совсем с другими картинами – появляются недовольства, взаимные претензии, обманутые ожидания, ревность. Но опускать руки нельзя, потому что настоящие крепкие отношения необходимо выстраивать и оберегать.

Изначально любая связь образуется двумя индивидуалистами, эгоистами – каждый хочет получать, но еще не научился отдавать и находить компромиссы. Изначально и парень, и девушка не приспособлены к пониманию ценностей постороннего, а вместе их держит только уважение, дружба или страсть.

В этом нет ничего плохого, нужно понимать, что человек – в первую очередь биологическое существо, а значит, им также движут инстинкты, один из которых – размножения. Сексуальное притяжение, заинтересованность партнером на уровне обоняния (тело источает феромоны) могут со временем развиться во что-то большее, если люди подходят друг другу по интеллектуальному и культурному уровню, а также имеют потребность в духовной близости.

Помните, что нельзя заставлять возлюбленного меняться, он будет чувствовать давление и инстинктивно начинает этому сопротивляться. Но со временем, в ходе прохождения этапов развития отношений между мужчиной и женщиной, каждый начинает преображаться, в первую очередь, развиваются его чувства, потребности, а также совершенствуются ценностные ориентиры, стабилизируется психологическое состояние. Так люди, которые учатся находить компромиссы во время ссор и спорных ситуаций, начинают понимать, что их мнения совпадают, как и интересы, взгляды. Так, зарождаются более крепкие чувства, чем влюбленность.

этапы отношений между мужчиной и женщиной

Конфетно-букетный период

Самый прекрасный этап отношений, когда хочется поставить на паузу весь мир и просто наслаждаться друг другом. Этот этап называют конфетно-букетным или же этапом влюбленности. Вы же помните, что до настоящей любви еще несколько этапов? Кстати, на это стадии не рекомендуется принимать серьезные решения насчет общего будущего: брак, дети и т.д.

Признаки периода влюбленности:

  • Идеализирование партнера
  • Желание проводить друг с другом как можно больше времени
  • Отсутствие интереса к другим людям
  • Чувство окрыленности, вдохновения

Длиться подобный период у каждого по-разному — месяц, пол года, год. Но он обязательно заканчивается, переходя на новую фазу. Оно и к лучшему, ведь ученые доказали, что на этапе влюбленности, активность мозга человека находится как будто под действием наркотических веществ. Если бы этот период длился дольше, очень скоро пришло б физическое и нервное истощение.

Три заключительных этапа и периода в гармоничных отношениях пары

Период гармоничных отношений пары

  • Служение.

    Этот этап свидетельствует о переходе от влюбленности к настоящей любви. Гормоны пришли в норму, каждый из партнеров начал ухаживать за второй половиной, проявлять заботу и делать все бескорыстно. Однако если поступки, свершаемые на этапе конфетно-букетного периода, имеют эгоцентричный оттенок, а человек рядом – это источник удовольствия, то на данной стадии он уже превращается в объект служения.

    Для того чтобы не допустить кризиса в паре, необходимо постараться построить новую грань в партнерских отношениях, найти другие точки соприкосновения. Это может быть все что угодно, начиная от семейного бизнеса и заканчивая обустройством клумб.

  • Уважение.

    После того как партнеры хорошо друг друга узнали, приняли такими, какие есть, а также прошли вместе немало испытаний, отношения переходят на новый уровень развития (пятый по счету).

    Теперь каждый в паре имеет духовную независимость и уважение по отношению друг к другу, благодаря этому сил тратится гораздо меньше и можно заняться саморазвитием. Главное – не унывать и пускать все ресурсы в дело. При этом лучше, если у каждого из партнеров будет свое занятие.

  • Любовь.

    Только придя к взаимопониманию и пережив немало трудностей, партнеры узнают, что же такое настоящая любовь. На данной стадии, которая является седьмой и завершающей, каждый в паре уже может понимать партнера без слов, им хорошо вместе, они наслаждаются общением друг с другом.

    Нужно понимать, что разделение отношений на основные этапы развития является условным, поскольку каждая пара проходит этот путь по-своему: одни перепрыгивают какой-то этап, другие проходят его, третьи проживают одновременно несколько фаз. Чтобы союз не распался, нужно понимать, что происходит на той или иной стадии между партнерами и как себя вести.

Если отношения остановились на одной из стадий

Дружба между мужчиной и женщиной — чем отличается от женской дружбы

Остановки в развитии взаимоотношений случаются по разным причинам. «Залипание» может произойти на любой из начальных стадий. Это связано с отсутствием у партнера психологической готовности к более серьезным отношениям.

Отношения остановились

Отношения остановились

Иногда мужчина и женщина давно встречаются, остаются ночевать у партнера, но вопрос о совместном проживании не поднимается. Как правило, этому есть логичные объяснения:

  • Жилищный вопрос. Если оба взрослых человека проживают с родителями, то переезд к нему или к ней будет стеснять близких родственников. Снять или купить свое жилье не всегда представляется возможным в силу финансовых проблем.
  • Многие испытывают страх самостоятельного ведения хозяйства, опасаются залезть в долги.
  • Потребность в личном пространстве. Если человек длительное время жил один, он привык к своим привычкам и своему порядку. Его пугает то, что привычный устой будет нарушен, что территорию придется делить.

Этапы отношений между мужчиной и женщиной

Все отношения между мужчиной и женщиной проходят 6 этапов.

Состояние влюбленности. На этом этапе отношения строятся на эмоциях и романтике. И этому этапу свойственна идеализация партнера. Влюбленные постоянно находятся вместе, ходят обнявшись или взявшись за руки. Этот этап обычно длится 3-4 года.

Стадии отношений между мужчиной и женщиной. Этапы влюбленности и развития отношений

Поиск компромиссов. Этот этап закономерен. Невозможно все время идеализировать человека, и это сложное время для многих пар – люди начинают ссориться, некоторые пары распадаются. На этом этапе многие партнеры высказывают друг другу претензии: “Как ты изменилась”, “Ты стал совершенно другим человеком”.

Чтобы сохранить отношения, надо постараться принять своего партнера таким, какой он есть – с его недостатками и достоинствами. Если он что-то делает неправильно, то нужно ему об этом сказать, но деликатно, так, чтобы он понял и не обиделся.

Борьба за власть. Со стороны одного из партнеров прослеживается давление, контроль, которых раньше не наблюдалось. Возникает недовольство друг другом. На этом этапе часто можно услышать “Ты думаешь только о себе”, “Ты ничем не лучше своей мамы”.

Для сохранения отношений придется перестроиться и научиться говорить “Я знаю, что тебе больно”

7 лет совместных отношений. Именно на этом этапе многие пары расходятся из-за того, что партнер ищет интрижки на стороне. В головах некоторых женщин возникают мысли “А как я буду жить без него”, “Справлюсь ли я одна”.

Чтобы сохранить отношения, придется научиться говорить своей половинке “нет”, если его требования противоречат вашим интересам. Уметь идти на уступки, совместно обсуждать возникающие проблемы.

Примирение. После периода терзаний в семье царит мир и спокойствие. Чтобы стать еще ближе, надо научиться принимать различия друг друга и открыто обсуждать причины возникновения конфликтов.

Принятие друг друга. Это этап счастья и умиротворения. К сожалению, немногие пары могут справиться и дойти до последнего этапа. Но если это произошло, они будут вместе до старости.

Советы

Мои рекомендации:

  • Уберите смартфон, ноутбук, планшет. Больше общайтесь вживую.
  • Найдите общее увлечение – рисование, спорт, музыка, настольные игры, прохождение квестов.
  • Прочтите и обсудите одну и ту же книгу. Вы лучше поймете мысли партнера.
  • Больше целуйтесь – мило на прощанье, страстно в постели, дежурно при встрече.
  • Обнимайтесь и держитесь за руки. При прикосновениях вырабатывается дофамин, который делает нас счастливее.
  • Рассказывайте все, что вас повеселило, разочаровало, умилило, привело в ступор. Делитесь чувствами не только по отношению к нему, но и своими эмоциями относительно окружающего.
  • Делайте комплименты. Скажите ему, за что вы его любите, прямо сейчас!

стадии развития отношений между мужчиной и женщиной

Служение

На этом этапе между партнерами зарождается настоящая любовь. После бури в отношениях приходит истинное спокойствие. Вы уже ничего не требуете друг от друга взамен и готовы отдавать свою любовь безвозмездно. Мужчины проявляют свою любовь к женщине, а женщины дарят им взаимность.

Признаки этапа служения:

  • Появляется желание вновь проводить время с любимым
  • Конфликты проходят спокойно, без агрессии, ведь люди научились понимать друг друга
  • Партнеры готовы делать подарки и проявлять внимание просто так, не ожидая взаимности

Эта стадия начинается тогда, когда вы осознаете всю ценность своего любимого. Вы приняли его таким, какой он есть и радуетесь тому, что рядом с вами Личность. Вам интересно проводить время вдвоем, вы искренне интересуетесь делами партнера и не требуете от него ничего. Только полная отдача и благодарность.

Как понять, что возникла любовь

Виды памяти у человека в психологии, классификация основных типов

Признаками любви являются:

  • Интерес к партнеру как к личности, а не только как к объекту сексуального удовлетворения.
  • Терпимость к недостаткам партнера. Искренне любящие люди не будут постоянно указывать партнеру на его слабые стороны.
  • Проявление нежности и заботы в отношениях даже по истечению нескольких лет совместной жизни.
  • Желание партнеров самосовершенствоваться и радовать спутника жизни.
  • Вынужденная разлука усиливает желание быть именно с этим человеком.

Важно! Любовь дарит человеку массу положительных эмоций. Поэтому этапы любви в психологии должны закономерно сменяться. Лучше наслаждаться каждым новым днем. Это единственно верный путь к счастью.

Любовь

Любовь

Перенасыщение

Перенасыщение или этап дифференциации — неизбежен, после яркого периода влюбленности. Ваши чувства немного остывают, вы уже можете провести день друг без друга и начинаете замечать первые недостатки в своем партнере.

Признаки этапа перенасыщения:

  • Возникают первые конфликты в паре
  • Вы возвращаетесь в прежний темп жизни, вспоминаете про собственные увлечения, работу и т.д.
  • Вы проводите меньше времени вместе, потому что начали уделять время себе
  • Страсть утихает

На этом этапе отношения становятся более спокойными и уравновешенными. Безумная страсть понемногу утихает и вы начинаете познавать своего партнера с другой стороны. Вы замечаете его недостатки и черты характера, которые раньше не всплывали. Вы общаетесь по-прежнему хорошо, вам интересно проводить время вместе, но периодически может возникать тоска по былому пылу.

Периоды в отношениях

Отношения у всех разные, но развиваются они примерно одинаково.

Конфетно-букетный период. Именно с него все начинается и проходят его практически все пары. Романтические отношения с человеком, который вам нравится – все обычно проходит без ссор и претензий друг к другу. Поэтому этот период самый любимый у большинства пар.

Период перенасыщения. По прошествии конфетно-букетного периода у многих открываются глаза, и они начинают видеть своего любимого совершенно по-другому. Они начинают его лучше узнавать. И им уже важно понимать, что его интересует, какие цели у него в жизни.

Период отвращения. В этот период вас начинают раздражать даже мелочи в любимом человеке. Если на вас негативно действуют даже милые смс-сообщения, значит, вы вступили в новую фазу ваших отношений.

Стадии отношений между мужчиной и женщиной. Этапы влюбленности и развития отношений

Только пережив период отвращения, можно выйти на более высокий уровень взаимоотношений.

Период терпения. В этот период партнеры становятся более мудрыми и лояльнее относятся к своей половинке. Ссоры происходят уже гораздо реже.

Первый этап любви – период уважения. На этом этапе партнеры уважают друг друга и личное пространство каждого.

Третий этап любви – период настоящей любви. До этого этапа доходят немногие. Но зато те, кто дошел, познают, что такое настоящая любовь.

Стадии отношений между мужчиной и женщиной. Этапы влюбленности и развития отношений

Непринятие

Кризисный этап, который ожидает любую пару, что дошла до этой стадии. Именно на этой точке чаще всего расходятся пути влюбленных, ведь они считают, что любовь прошла и вообще все что было, было ошибкой. На этом этапе также могут возникнуть измены, вранье и недоговоренности.

Признаки этапа непринятия:

  • Постоянные конфликты, которые могут перерастать в скандалы
  • Накопление внутренних обид
  • Вспыльчивость и раздражительность по отношению к партнеру
  • Появляются мысли о расставании

Длительно этого периода зависит только от самих партнеров. Если они готовы работать над отношениями, идти на компромиссы и решать все проблемы сообща — этап будет длиться недолго. Но у некоторых пар она растягивается на года или стает завершальным в отношениях. Люди, которые уходят на этом моменте, могут всю жизнь жить только в трех стадиях отношений, так и не дойдя до истинной любви.

На этой стадии важно учиться по-новому разговаривать с партнером, слышать его потребности, уметь доносить свое мнение так, чтобы оно никого не обижало. Нужно учится уживаться со своим партнером, а не пытаться перекроить его под себя.

Терпение

Если вы успешно прошли третий этап, тогда у вас есть все шансы построить счастливые отношения. На этом этапе партнеры понимают, что им необходимо меня СЕБЯ, а не подстраивать под себя весь мир.

Признаки этапа терпения:

  • Периодические ссоры не перерастают в огромные скандалы
  • Партнеры понимают важность своих взаимоотношений и работают над ними
  • Нет попыток изменить кого-то, зато есть огромная работа над собой

Несмотря на то, что этот период отношений называют терпением, партнеры не терпят друг друга, а учатся понимать и принимать. Да, порой это бывает сложно, но за этим этапом стоит то, ради чего стоило пройти весь этот путь.

Дружба

Предпоследняя стадия отношений, когда до истинной любви остается всего один шаг. Оба ценят друг друга и взаимный вклад в отношения. Партнеры уважают, доверяют и ценят то, что им удалось построить.

Признаки этапа дружбы:

  • Минимальное количество конфликтов
  • Уважение к интересам, взглядам и мнению партнера
  • Отсутствие сомнений, с тем ли вы партнером находитесь

На этом этапа также могут открываться новые достоинства партнера, хотя, казалось бы, вы уже знаете друг друга наизусть. Здесь и наступает этап «и в счастье, и в горе».


Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью:

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Добавить комментарий